Bonjour, aspirant yogi!
Il me fait plaisir de vous accueillir dans mon studio de yoga Surya. Ce studio a été bâti spécialement pour les cours de yoga.
J'ai découvert le yoga en 2003. Le bien-être que cette activité me procure me conduit à approfondir cette pratique millénaire. Je fais une première formation de professeur de 2004 à 2005. Suit une deuxième quelques années après et depuis plusieurs autres! À chaque année je me perfectionne auprès de professeurs de grande réputation.
Depuis février 2019, je suis dans une formation de deux ans pour enseigner la méditatiion de pleine Conscience avec Jack Kornfield et Tara Brach.
Avec plus de 800 heures de formation, je désire partager le bonheur que je ressens à faire du yoga.
C'est donc en tant qu'étudiante de la vie, que je vous accueille chez moi dans mon studio ouvert sur les jardins l'été et sur des paysages de neige l'hiver pour vous offrir un moment de pause dans votre semaine qui vous permettra de vous connecter avec votre essence qui est joie, sagesse et paix.
Nos prochains événements
À NOTER
La session d'automne 2019 débutera le 16 septembre. Inscription nécéssaire.Lien pour lire les blogues de Surya Yoga:
https://suryayogablog.wixsite.com/suryayoga
Écouter les méditations en français de Tara Brach sur Insight Timer